南京中医药大学学报

作者：张涛, 马天翼, 骆丽, 刘舒婷, 储雨菲, 梁国强, 方磊, 张国栋,

关键词：易筋经, 老年肌少症, 骨骼肌质量指数, 肌肉握力, 30 s坐立试验, 肌肉厚度, 肌肉横截面积, 慢性炎症,

目的观察易筋经治疗老年肌少症的临床疗效及对患者慢性炎症反应的影响，探究适合老年肌少症患者的易筋经运动功法处方。方法选取苏州市中医医院康复医学科2022年9月至2024年9月的老年肌少症患者120例，采用随机数字表法分为对照组和易筋经组各60例。对照组予健康教育和饮食指导，易筋经组在对照组干预基础上予易筋经功法锻炼。干预前后观察2组患者骨骼肌质量指数、肌肉握力、30 s坐立试验次数、肌肉厚度和横截面积、SPPB评分和血清中肿瘤坏死因子(TNF)-α、白细胞介素(IL)-6、IL-18表达水平。结果干预后，易筋经组骨骼肌质量指数、肌肉握力、30 s坐立试验次数、SPPB评分、股直肌厚度和横截面积、股中间肌厚度、血清TNF-α和IL-18水平较干预前升高(P < 0.05，P < 0.01)，优于对照组(P < 0.05，P < 0.01)；易筋经干预后TNF-α水平与握力呈显著性负相关，r=-0.313 8，P < 0.05。结论易筋经功法训练可以提高老年肌少症患者肌肉质量和肌力，提高患者体能水平，可能与改善机体慢性炎性状态有关。

来源：2025年第3期

《南京中医药大学学报》期刊编辑部

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